Proteínico, meloso, blandito, sabroso y muy fácil de hacer
Plato Plato principal
Cocina China, Japonesa, Vegana
Keyword Sin gluten
Tiempo de preparación 15minutos
Ingredientes
1bloquetofu firme200 ó 300g
2 cdatamari o salsa de soja
1cdaharina de garbanzoarroz, trigo sarraceno u otra harina con gluten si quieres
1/2cdacúrcuma en polvo o rallada fresca
1/2cdajengibre en polvo o rallado fresco
1/2cdtapimienta molida
1cdaorégano
1cdaazúcar de coco o sirope de agave crudoopcional si quieres un toque dulce. Puedes usar otro endulzante
1cdaaceite de oliva virgen extrapara la sartén
1/4vasoaguaopcional para rebajar la salsa
Elaboración paso a paso
Pon a calentar una sartén con una cucharada de AOVE a fuego medio-bajo
Saca el tofu de su paquete, escurre el agua y aprietalo un poco con ambas manos para que suelte un poco de agua.
Corta el tofu en dados medianos.
Pásalo a un bol o cuenco en el que vas a echar el resto de ingredientes y remover todo bien.Puedes utilizar un bote con tapa, cerrarlo con todo dentro y darle un meneo como si agitaras una coctelera mientras el aceite se calienta.
Sube el fuego de la sartén y añade el tofu directamente.Remueve más o menos cada minuto para que no se pegue hasta que coja temperatura.El tofu realmente ya está cocinado así que lo de llevarlo a la sartén es para calentarlo y que la salsa se reduzca y quede brillante y pegajosa. Si te gusta doradito, déjalo más tiempo con el fuego alto removiendo bien para que no se pegue. Añade un poco de agua si te vas quedando sin salsa.
Cuando esté a tu gusto, retira del fuego y reserva o sirve directamente.