Desayunos

Archiconocido Pudding de chía

Archiconocido Pudding de chía

Hola people!! Bienvenidos a Octubre, al otoño y a las nuevas y simples recetas para vagas a las que les gusta pasar poco tiempo en la cocina pero comer de competi. Este preparado puede ser un desayuno perfecto o una merienda, incluso un postre si os saltáis la dichosa...

Galletas de avena y plátano

Galletas de avena y plátano

Hola gente! Hoy vengo con las galletas más fáciles y socorridas que os podéis encontrar. Cuando os apetece algo dulce y no queráis sentir culpa, para el desayuno o un snack rápido que os de power. Dos ingredientes, dos manitas, un recipiente, una bandeja y un horno es...

Descubriendo el Kéfir

Descubriendo el Kéfir

Hola gente! Qué tal lleváis el día? Yo de lujo! El sol calienta, puedo hacer mis rutinas mañaneras en la terraza, como más me gusta, y ya de paso quedarme fuera a saludar a mis plantitas y tomar el desayuno entre verde. Y como últimamente mis desayunos están cambiando...

Banana & Cacao Smoothie

Banana & Cacao Smoothie

¡Hola gente! ¿Qué tal va la semana? Para mí genial, llena de energía y con muchas ganas de llenaros de información y recursos para vuestra propia andadura. Hoy os traigo un batido, que como siempre podéis adaptar según os apetezca, muy muy fácil, muy muy nutritivo y...